تدوین: دکتر حمید مساعدیان انجمن پزشکی کوهستان ایران: سوال رایج کوهنوردان: پس از کوهنوردی چند ساعته در یک روز ...
چگونه میتوانم ریههایم را از هوای پاک اشترانکوه پر کنم در حالی که ریههای دریاچه گهر هر لحظه تنگتر ...
به نقل از انجمن کوهنوردان ایران : گردهی آلمانها در قسمت غربی دیوارهی علمکوه قرار گرفته است و نخستین ...
جهت نمایش عکسها بر روی گزینه بیشتر بخوانید کلیلک نمایید. ...
در جریان برگزاری اجلاس فدراسیون جهانی کوهنوردی؛ تمامی اعضای حاضر، ایران را به عنوان میزبان این اجلاس و ...
به بهانه ۲۹ مهر، روز کوهنورد: سرنوشت خویش را باور کن که باری،همان توان نهفته ی توست و نرم می شکفد وزندگی را ...
به نقل از خبر گزاری ایرنا: یک مقام رسمی اندونزی روز دوشنبه از کشته شدن ۷ کوهنورد و زخمی شدن دو نفر به دنبال ...
بررسیها نشان داده است که نیترات موجود در آب چغندر میتواند به کوهنوردان کمک کند تا با مشکلات کاهش فشار ...
برنامه این هفته گروه کوهنوردی سپهر صعود به یکی از قلل رشته کوههای شاهو با نام قله پیر خضر به ارتفاع ۳۲۵۰ ...
از آنجا که تاثیر و اهمیت ورزش در زندگی فردی و اجتماعی ما بر هیچ کس پوشیده نیست، در این راستا گروه کوهنوردی ...
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...