امروز رها کریمی که در مسابقه سنگنوردی رده نونهالان و نوجوانان باشگاه کفایتی موفق به کسب مقام دوم شده بود، ...
انتخاب دکتر نیما فرید مجتهدی از مدرسان بخش هواشناسی کوهستان، به عنوان پژوهشگر برتر سازمان هواشناسی کشور در ...
بر سَر ِ آنم که گر ز دست برآید دست به کاری زنم که غصه سر آید بگذرد این روزگار تلخ تر از زَهر بار دگر روزگار چون ...
امروز جمعه ۲۹ آذر، برنامه تمرینی باشگاه جهت آمادگی بهتر در برنامه های کوهنوردی، با حضور تعدادی از اعضا و ...
استفاده از پوشاک مناسب در فعالیتهای بدنی مربوط به فصل زمستان به عنوان یکی از راهکارهای کاهش ریسک حمله ...
به اطلاع همنوردان گرامی می رسانیم، کمیته فنی باشگاه کوهنوردی سپهر رشت در نظر دارد روز جمعه ۲۹ آذر، برنامه ...
جمعه ۲۲ آذر ۱۳۹۸، برنامه گدوک از مسیر کاوه با حضور سه تن از اعضای باشگاه و دیگر دوستان همنورد اجرا گردید. ...
امروز ۲۲ آذر، برنامه گدوک در ارتفاعات ماسوله با حضور ۴۰ نفر از اعضا و دوستان همنورد اجرا گردید. گزارش ...
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...