گشایش این مسیر ها توسط آقایان بصیر هروی و سامان زمانی و به مربیگری آقای مهراد مسلم انجام شده است. عکس سمت چپ: ...
درجه سختی: V3 A2 IV تیم دره نوردی گیلان کنیون اعضای تیم اکتشاف: حامد شهسواری وحید طاهر آموز محدثه گیتی نورد ...
از سال ۲۰۱۳ جایزه سالانه حفظ محیط کوهستان اتحادیه بین المللی کوهنوردی، تفاوت آشکاری را در جوامع ، زندگی و ...
طبق برنامه شش ماهه اول سال ۹۸، صعود به قله خلنو در تاریخ ۱۴ و ۱۵ خرداد اجرا گردید. در این برنامه ۳۰ نفر از ...
هر سال ۵ JUNE برابر با ۱۵ خرداد در سراسر جهان با عنوان روز جهانی محیط زیست گرامی داشته میشود. تاریخچه روز ...
تا همین ۵۰ سال پیش، در ورزش حرفه ای خبری از زنان نبود. ورزش و مخصوصا ورزشهای سنگین مانند دو و میدانی، کاری ...
گشایش مسیر جدیدی با نام “هم طناب” در دیواره علی آباد منجیل توسط آقایان مسعود نطاق بافکر و مسعود آبروزن ...
هیات پزشکی ورزشی گیلان برگزار می کند: دوره آموزشی تغذیه ورزشی (رایگان) مدرس: دکتر غلامرضایی زمان: پنج شنبه ۲۳ ...
اشترانکوه در استان لرستان – مرداد ۱۳۹۳ #باشگاه_کوهنوردی_سپهر_رشت ...
اردیبهشت دومین ماه سال خورشیدی است که در آن زیبایی و سرسبزی بهار به اوج خود میرسد و سومین برنامه باشگاه ...
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...