اولین دوره مسابقات سنگنوردی المپیاد استعدادهای برتر کشور از چهارشنبه سی ام آبان ماه الی یکشنبه چهارم آذر ...
امروز جمعه دوم آذر ۹۷، برنامه گروه کوهنوردی سپهر در منطقه دوگاهه در ارتفاعات رحمت آباد با تعداد ۴۰ نفر ...
گاواسکینز در شهر بیجار – آذر ۱۳۹۶ – برنامه گروه کوهنوردی سپهر رشت ...
• پا، قلب دوم کوهنورد است؛ بنابراین کفش از مهمترین وسایل و پوشاک کوهنوردی به شمار میرود. • امروزه ...
حمل کولهپشتی سبک میتواند موجب سرعت بیشتر، پیمایش مسافت بیشتر و راحتی بیشتر در طی مسیر شود و در مقابل حمل ...
برنامه آینده گروه کوهنوردی سپهر جمعه ۲ آذر ۱۳۹۷، صعود به منطقه زیبای دوگاهه می باشد. این منطقه واقع در بخش ...
با حضور مربیان، پیشکسوتان، هیمالیانوردان و پزشکان کوهنورد برگزار میشود. زمان : دوشنبه – ۲۸ آبان – ساعت ...
در مسیر توریشم، ماسوله – آذر ۱۳۹۶ – برنامه گروه کوهنوردی سپهر ...
اطلاعیه کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی : نظر به شرایط نامساعد جوی حاکم در ...
تهران- ایرنا- هیات کوهنوردی خراسانرضوی در بخشنامهای به باشگاههای استان اعلام کرد که اجازه همسر زنان ...
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...