متأسفانه مطلع شدیم که مادریزرگ همنورد گرامی خانم سامره داشاد، از اعضای گروه کوهنوردی سپهر، درگذشتند. ضمن ...
در ابتدای امر و آغاز بحث این موضوع شاید کمی عجیب بنظر برسد، اما نویسنده مقاله که یک روانشناس و در عین حال ...
نارنج کل در رودبار – آذر ۱۳۹۶ – برنامه گروه کوهنوردی سپهر رشت ...
در ادامه مسابقات سنگنوردی نوجوانان و جوانان قهرمانی آسیا که در چین جریان دارد، سه سنگنورد خوب کشورمان ...
کوهنوردی فقط ورزش نیست و فقط اجرای برنامه و رسیدن روی قله نیست، بلکه همبستگی افکار و دوستی و رفاقت در ...
به دنبال محدود شدن دسترسی کوهنوردان و گردشگران ایرانی و خارجی از پرترددترین مسیر صعود به قله دماوند، ...
طبق برنامه شش ماهه دوم گروه کوهنوردی سپهر، امروز ۱۱ آبان برنامه عمومی در منطقه باسکم بجار باید اجرا می شد که ...
هوای زمستان در زمستان شما بسیار بیش از تابستان به اطلاع داشتن از هوا برای تنظیم برنامه مناسب احتیاج دارید. ...
۳۰ اکتبر مصادف با هشت آبان روز جهانی مربی را به همه مربیان تبریک عرض می نماییم. جا دارد که در این روز از ...
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...