امروز ۲۱ اردیبهشت، برنامه عمومی کردمیر در ارتفاعات رستم آباد با تعداد ۱۸۷ نفر اجرا گردید. گزارش تکمیلی ...
شاه معلم در ارتفاعات ماسوله – تیر ۱۳۹۶ – برنامه گروه کوهنوردی سپهر ...
بانوی رکورددار کوهنوردی ایران که «اولین» های بزرگی در کارنامه دارد ضمن تشریح موانع و مشکلاتش در این رشته ...
برنامه آینده گروه کوهنوردی سپهر در تاریخ ۲۱ اردیبهشت، برنامه عمومی در منطقه کردمیر در ارتفاعات رستم آباد ...
دلایل ایجاد آفتاب سوختگی وضعیتی است که در نتیجه قرار گرفتن مدت زمان طولانی در معرض اشعه ماوراءبنفش ...
کمخونی ناشی از کمبود آهن، بیماری است که در آن بدن کمتر از تعداد طبیعی گلبولهای قرمز دارد. گلبولهای قرمز ...
سردگاه در ارتفاعات منجیل – خرداد ۱۳۹۳ – برنامه مشترک گروه های کوهنوردی تیلار و سپهر رشت ...
با همه نقص هایی که بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی ورزشی دارد ولی مزایای خاصی هم دارد که در ذیل می آید: ۱- سرانه حق ...
«رضا علیپور»؛ در فینال اولین دوره مسابقات جامجهانی سنگنوردیِ سال ۲۰۱۸ میلادی که در «مسکو» جریان داشت، ...
۱- عدم تمرین و کار قبلی با دستگاه استفاده از دستگاه GPS برای اشخاصی که قبلا با آن کار نکردهاند گمراه کننده و ...
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...