بررسیها نشان داده است که نیترات موجود در آب چغندر میتواند به کوهنوردان کمک کند تا با مشکلات کاهش فشار هوا در کوهستان مقابله کنند ! افرادی که کوهنوردی میکنند غالبا با مشکلاتی از جمله ارتفاعزدگی که... بیشتر بخوانید »
انجمن پزشکی کوهستان ایران: آیا یک آزمایش میتواند مشخص کند که شما توانایی صعود اورست را دارید؟ صعود به ارتفاعات بلند به دلایل مختلف میتواند خطرناک باشد، اما مهمترین دلیل آن چگونگی پاسخ بدن شما به... بیشتر بخوانید »
اینجا بخش گفتگو آزاد است. میتوانید نظرات، انتقادات و پیشنهادات خود را پیرامون فعالیتها ی فرهنگی و ورزشی گروه کوهنوردی سپهر رشت مطرح نمایید. بیشتر بخوانید »
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...