نام نویسنده: مدیریت سایت

مصرف کمِ آب در برنامه های کوهنوردی باعث بروز مشکلات زیر می شود: • افزایش خطر آسیب سرمایی • افزایش

فدراسیون جهانی کوهنوردی تمامی فدراسیون‌های عضو را تشویق کرده تا به طرح “هفت راه”(Seven Ways) در خصوص احترام به کوهستان

کوهنوردی و طبیعت‌گردی ورزش و تفریحی ماجراجویانه است. ورزشی که در آن شاید گاهی مجبور باشید با نیروهای مهارنشدنی طبیعت