آرشیو نویسنده: مدیریت سایت
-
به یاد محمود قلی زاده
تا دوست داری ام تا دوست دارمت تا اشک ما به گونه هم می چکد ز مهر تا هست در زمانه یکی جان دوستدار کی مرگ ...
-
کولهکشی سنگین چه عواقب وخطراتی در پی دارد ؟
برخی از عواقب ناشی از تحمل این فشار عبارتند از: اختلال در عملکرد عصبی طی تحقیقی که روی سربازانی که موظف به ...
-
اجرای برنامه تریشم ماسوله
این برنامه با حضور ۲۰ نفر از اعضا و همنوردان باشگاه سپهر انجام گردید. سرپرست:سامره داشاد جلودار:زهرا قربانی ...
-
اجرای دوره رسمی مبانی محیط زیست کوهستان
دوره مبانی محیط زیست کوهستان با تدریس آقای احسان سلیمانی در تاریخ ۲۶ آذر ماه باحضور تعدادی از اعضا و ...
-
برگزاری برنامه تریشوم ماسوله
برگزاری برنامه تریشم ماسوله در تاریخ ۳ دی ۱۴۰۰ جهت ثبت نام روز چهارشنبه ۱ دی با روابط عمومی تماس حاصل فرمایید. ...
-
ابزار حمایت سنگنوردی
در دنیای سنگ نوردی و کار با طناب هر روزه پیشرفت های بسیاری در زمینه ابزارها صورت میگیرد تا هر چه بیشتر ایمنی ...
-
اجرای برنامه زرده خانی شفت
اجرای برنامه زرده خانی -منطقه شفت سرپرست :سجاد بخشی پور جلودار:سمیه شعبانزاد عقب دار:حسین بلالی عکاس:صدف ...
-
اصول مهم برف کوبی
برف کوبی از اصول اولیه برنامه های زمستانی است. کوهنورد برف کوب بهتر است نکات زیر را رعایت نماید: کفش ساق بلند ...
-
گزارش صعود به قله درفک
برنامه صعود به قله درفک با شرکت ۴۸ نفر از همنوردان در تاریخ هفتم آبان ۱۴۰۰ اجرا شد سرپرست:کیوان رستم زاده ...
-
توانایی کوه پیمایی خود را ارزیابی کنید
هنگام آغاز اولین کوه پیمایی و یا حتی بعدا ، همیشه باید توانایی های خود را قبل از هر سفر ارزیابی کنید. آنها را ...
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1403
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...