دورههای دانشافزایی کوهنوردی
کمیته همگانی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی با مشارکت مدرسین رسمی فدراسیون، دورههای دانشافزایی مباحث مختلف کوهنوردی را در فضای […]
کمیته همگانی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی با مشارکت مدرسین رسمی فدراسیون، دورههای دانشافزایی مباحث مختلف کوهنوردی را در فضای […]
اطلاعیه شماره ۷ ستاد مقابله با کرونا در ورزش درباره تعطیلی مسابقات و تمرینات تیم های ورزشی ستاد مقابله با
سازمان «هواشناسی» در ۲۳ مارچ سال ۱۹۵۰ تأسیس شد و هر سال در این روز، سازمان ملل و تمامی کشورهای عضو، روز جهانی هواشناسی را گرامی میدارند.
این روز نشانگرِ سهم خدمات ملی هواشناسی و هیدرولوژیکی در ایمنی و رفاهِ بشر است.
هر ساله یک شعار برای این روز در نظر گرفته میشود.
متمرکز شدن بر عضلات پا، پشت بدن و شکم به تنهایی برای داشتن اندامی توانمند، متناسب و عضلانی کافی نیست. اگر میخواهید اندامی متناسب و قوی داشته باشید، به دلایل زیر باید عضلات سرشانه و کتف را نیز تقویت کنید:
سوم فروردین روز جهانی آب موضوع ۱۳۹۹: آب و تغییرات اقلیمی theme 2020 : Water and climate change سوم فروردین،
🌍 دوم فروردین، ۲۱ مارس، “روز جهانی جنگل” گرامی باد
🌲شعار روز جهانی جنگل: “جنگلها منبع ارزشمند تنوع زیستی”
این بهار، در خانه سبز میشویم، در خانه جوانه میزنیم، در خانه شکوفه میدهیم. این بهار را در خانه
زانو درد یکی از دردهای شایع است که انسان در سنین مختلف به آن مبتلا می شود . لذا مراقبت
باشگاه کوهنوردی سپهر رشت به اطلاع می رساند، پیرو اطلاعیه شماره ۶ ستاد مقابله با کرونا در ورزش مبنی بر