نام نویسنده: مدیریت سایت

مناسبت‌ها

روز جهانی هواشناسی

سازمان «هواشناسی» در ۲۳ مارچ سال ۱۹۵۰ تأسیس شد و هر سال در این روز، سازمان ملل و تمامی کشورهای عضو، روز جهانی هواشناسی را گرامی می‌دارند.

این روز نشانگرِ سهم خدمات ملی هواشناسی و هیدرولوژیکی در ایمنی و رفاهِ بشر است.
هر ساله یک شعار برای این روز در نظر گرفته می‌شود.

مطالب آموزشی

تمرینات سرشانه در خانه

متمرکز شدن بر عضلات پا، پشت بدن و شکم به تنهایی برای داشتن اندامی توانمند، متناسب و عضلانی کافی نیست. اگر می‌خواهید اندامی متناسب و قوی داشته باشید، به دلایل زیر باید عضلات سرشانه و کتف را نیز تقویت کنید:

پیمایش به بالا