برنامه سرک در رستم آباد با حضور ۵۸ نفر از اعضا و همنوردان عزیز باشگاه کوهنوردی سپهر رشت در تاریخ ۲۰ تیر ۹۹ برگزار گردید عوامل اجرایی برنامه سرپرست : محمد صداقتی راهنما : امید دستجردی جلودار... بیشتر بخوانید »
برنامه ورزش همگانی و تمرین دوچرخه سواری در سراوان با حضور ۲۱ نفر از اعضا و همنوردان باشگاه کوهنوردی سپهر رشت در پارک جنگلی سراوان فاز یک برگزار گردید بیشتر بخوانید »
امروز ۵ آذر ۹۵، برنامه صعود به قله سرک در ارتفاعات رستم آباد جایگزین برنامه مشترک خربو اجرا گردید. در این برنامه ۳۰ نفر از اعضاء و دوستان همنورد شرکت داشتند و گروه ساعت ۱۳:۳۰ قبل از... بیشتر بخوانید »
مسیر کاوه به سمت قله گدوک، ارتفاعات ماسوله- آبان ۱۳۹۴- برنامه مشترک گروه های کوهنوردی کاوه، پژواک، چکاد و سپهر بیشتر بخوانید »
با شروع فصل سرما و بارش اولین برف پاییزی امید به بارشهای خوب برای داشتن بهاری زیبا زنده شده است، ولی پرداختن جوانان به ورزشهایی مثل کوهپیمایی و اسکی آنان را در معرض بیماریهای این فصل قرار... بیشتر بخوانید »
…آب می غرّد در مخزن کوه کوه ها غمناکند ابر می پیچد دامانش تر وز فراز درّه« اوجا »ی جوان بیم آورده برافراشته سَر … بخشی از شعر آنکه می گرید – نیما یوشیج – خرداد ۱۳۲۷ تصویر:... بیشتر بخوانید »
کوهستانهای جنگلی، اکنون زیباترین مناظرشان را به چشمانمان هدیه می دهند. در این فصل، حساسیت این مناطق به دلیل برگها و شاخه های خشک، بیشتر شده و خوب است است تا برای گرمایش ضروری، با دقت بیشتری... بیشتر بخوانید »
جمعه ۱۴ آبان ۱۳۹۵، گروه کوهنوردی سپهر دوره کارآموزی پیشرفته سنگنوردی را با مدرسی آقای عباس محمدی در منطقه علی آباد منجیل برگزار نمود. با تشکر از زحمات آقای عباس محمدی گروه کوهنوردی سپهر پاییز ۹۵ بیشتر بخوانید »
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...