هشتادوششمین شماره فصلنامه «کوه» سال بیست و دوم، بهار ۹۶ منتشر شد. در این شماره میخوانیم:… حرف اول صعود به قله شاه نشین در کوهستان «چلچشمه» (چهل چشمه) – بهشت کردستان گزارش گشایش مسیر «یخچالهای ایران» بر... بیشتر بخوانید »
در ادامه رقابت های کوهنوردی با اسکی کاپ آسیا در کشور کره جنوبی، باردیگر ورزشکاران کشورمان با شایستگی برسکوهای قهرمانی و اینبار در بخش «انفرادی» ایستادند. در بخش «انفرادی» رقابتهای کوهنوردی با اسکی کاپ آسیا که در... بیشتر بخوانید »
متن خبر : پیرو بخشنامه شماره ۴۲۹۴/۲۶۳ تاریخ ۱۵/آذر/۹۵، به آگاهی میرساند؛ این فدراسیون در نظر دارد طرح ” ۳۱ قله” را در قالب یک پروژه ملی کوهنوردی با هدف معرفی و صعود بلندترین قله هر استان... بیشتر بخوانید »
دلیلی که کوهنوردان به کوهستان معتاد می شوند: در زمان اجرای فعالیت های هوازی با شدت ۶۰ تا ۷۰ درصد vo2max نورپپتیدهایی از دستگاه سیستم عصبی مرکزی تولید و ترشح می شوند بنام اندروفین. اندورفین ها (Endorphins)... بیشتر بخوانید »
محمد کاظم گیلان پور، پدر کوهنوردی فنی و نوین ایران درگذشت. وی لیسانس حقوق و فارغ التحصیل مدرسه کوهنوردی (شامونی)، نویسنده، مترجم، مفسر ورزشی، مدیر و راهنمای فدراسیون های کوهنوردی و اسکی در ایران و اروپا و... بیشتر بخوانید »
دهمین جشنواره یخ نوردی و ورزش های زمستانی انجمن کوهنوردان ایران عصر روزسه شنبه مورخ ۱۹بهمن ماه سال ۹۵ در سالن کشتی- تربیت بدنی رودبار قصران واقع در شهر فشم آغاز و تا پایان روز جمعه در... بیشتر بخوانید »
مجمع عمومی کانون کوهنوردان گیلان روز چهارشنبه مورخ ۱۳۹۵/۱۱/۲۷ در سالن همایش محیط زیست با حضور اعضای گروه های عضو کانون برگزار گردید. ابتدا گزارش عملکرد دو ساله کانون سپس گزارش کمیته ها ارائه گردید. در انتها اعضای... بیشتر بخوانید »
امروز جمعه ۲۹ بهمن ۱۳۹۵، مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر با حضور ۳۴ نفر از اعضاء و تعدادی از دوستان و همنوردان برگزار گردید. ابتدا گزارش دبیر و بازرس خوانده شد و سپس عملکرد کمیته ها... بیشتر بخوانید »
مجمع عمومی کانون کوهنوردان گیلان، روز چهاشنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۵، ساعت ۴ در سالن همایش محیط زیست واقع در رشت، خیابان رسالت، جنب صدا و سیما، برگزار می گردد. از اعضا و گروه های عضو کانون دعوت به... بیشتر بخوانید »
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...