اخبار و رویدادها

«رضا زارعی» با اکثریت آراء برای چهار سال دیگر به عنوان رئیس فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی انتخاب شد. […]

نویسنده : محسن سعید زاده (آیاز) برای تهیه این نقشه سعی کرده‎ام در صحت مسیرها نهایت دقت و وسواس را

روز پنج‌شنبه ۸ آذر ماه ۹۶ در جریان برگزاری نخستین کلاس طراحی درجه ۳ و دوره استعدادیابی درای‌تولینگ در ورزشگاه

روز جمعه ۳ آذر ماه با همیاری چند نفر از سنگنوردان خوب استانمان مسیرهای دوم و سوم قسمت شمالی دیواره

رضا علیپور قهرمان و رکورددار ماده سرعت سنگ‌نوردی جهان، طلای مسابقات اوپن گوانگجوی چین را به زلزله زدگان غرب کشور

همایش تجلیل از نام آوران عرصه کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان گیلان در سال ۹۶ عصر روز چهارشنبه ۲۴ام آبان

با کمال تاسف مطلع شدیم پدر بزرگوار همنورد عزیز، خانم  مهسا باقریان درگذشتند. ضمن عرض تسلیت به ایشان از طرف 

رعایت رژیم مناسب غذایی و نوشیدن آب کافی، مصرف پروتئین و کربوهیدراتها و چربی‌ها به میزان لازم یکی از مهمترین

۱۲ آبان سال ۷۷ بود. همین دیروز.‌ تازه از استرس آزمون ورودی پیش دانشگاهی ( درست خواندید برای پیش دانشگاهی،

فهرست مطالب این شماره: سایت فدراسیون کوه نوردی و صعود های ورزشی