آرشیو دسته بندی: اخبار و رویدادها اشتراک در خبرنامه

• «رضا علیپور»؛ ورزشکار برتر سومین روز مسابقات World Games

  مدیریت سایت مرداد ۲, ۱۳۹۶

  بنا براعلام سازمان دهندگان دهمین دوره رقابت های وورد گیم که درکشور لهستان و درحال برگزاری است، در سومین روز این رقابت ها «رضا علیپور» قهرمان ایرانی مسابقات سنگ نوردی ماده «سرعت» که توانست با زمان ۵.۵۷... بیشتر بخوانید »

• عکس هفته

  مدیریت سایت تیر ۲۹, ۱۳۹۶

  گازکول در ارتفاعات رستم آباد – تابستان ۱۳۸۳ – برنامه گروه کوهنوردی سپهر بیشتر بخوانید »

• گزارش برنامه شاه معلم شبانه

  مدیریت سایت تیر ۲۷, ۱۳۹۶

  طبق باورهای مردم منطقه، شاه معلم نام فرد عابدی بوده است که برای اشراق و سیرو سلوک عارفانه در سالیان دور به این رشته کوهها پناه آورده بود و در این مناطق به شناخت عمیقی دست یافت.... بیشتر بخوانید »

• اجرای برنامه غار اویشو.۲۳ تیرماه ۹۶ .کمیته فنی کانون کوهنوردان

  مدیریت سایت تیر ۲۴, ۱۳۹۶

  بیشتر بخوانید »

• اجرای برنامه تمرینی کوهپیمایی

  مدیریت سایت تیر ۲۳, ۱۳۹۶

  برنامه تمرینی جهت امادگی بیشتر در برنامه ها، امروز جمعه ۲۳ تیر ۹۶ با تعداد ۸ نفر و به سرپرستی اقای سیروس فتحی در منطقه سراوان برگزار گردید. با ارزوی موفقیت برای این عزیزان. گروه کوهنوردی سپهر... بیشتر بخوانید »

• عوارض ورزش در هوای گرم و پیشگیری از آن

  مدیریت سایت تیر ۲۳, ۱۳۹۶

  ورزش در هوای گرم به دلیل افزایش دمای بدن، گرمازدگی و کمبود آب بدن، حس خوشایندی برای ورزشکاران ندارد. گذشته از این نه تنها خیس عرق خواهید شد، بلکه شاید بی حال هم بشوید! همچنین فعالیت ورزشی... بیشتر بخوانید »

• عکس هفته

  مدیریت سایت تیر ۲۲, ۱۳۹۶

  صعود به قله دماوند – جبهه ی شمالی مرداد ۱۳۸۷ بیشتر بخوانید »

• جغرافیای ناهمواری های گیلان – نیما فرید مجتهدی/مسعود سلیم پور

  مدیریت سایت تیر ۱۵, ۱۳۹۶

    جهت مشاهده مطلب بصورت فایل Pdf اینجا کلیک نمایید: molom1       بیشتر بخوانید »

• “علم کوه” قربانی ماشین

  مدیریت سایت تیر ۴, ۱۳۹۶

  کوهنوردان: جاده دسترسی خودروئی را ببندید. نماینده فدراسیون کوهنوردی در کلاردشت با اشاره به وجود راه دسترسی خودرویی به علم کوه در این شهرستان، گفت :‌ کوهنوردان داخلی و خارجی معتقدند برای حفظ طبیعت بکر دامنه قله... بیشتر بخوانید »

• خطر افزایش چاقی شکمی در ورزشکاران کوهنورد

  مدیریت سایت خرداد ۳۱, ۱۳۹۶

  چاقی شکمی که در بین بعضی از ورزشکاران کوهنورد مخصوصا آقایان دیده می شود، هشدار و نگرانی جدی می باشد که عمدتا از افزایش ترشح هورمون کورتیزول ایجاد می‌شود و شاید یکی از دلایلی که آقایان بیشتر... بیشتر بخوانید »