با حضور آقای دکتر علی شمسی عضو هیات علمی دانشکده تربیت بدنی دانشگاه گیلان تاریخ و ساعت برگذاری :شنبه ۷ بهمن ماه ۱۳۹۶ از ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰:۳۰ در دفتر هیات کوهنوردی استان گیلان برای ثبت نام... بیشتر بخوانید »
قله یخچال بلندترین قله در میان سلسله قلل استان همدان است که ارتفاع ثبت شده آن از سطح دریا ۳۵۸۰ متر می باشد. متداولترین مسیر صعود به قله یخچال همدان از درون دره مراد بیگ می باشد.... بیشتر بخوانید »
پانزدهم دی ماه سال هزار سیصد نود و شش، یعنی اوایل زمستان قرار بود برنامه صعود به قله زیبای توریشم، مشترک با گروه خوب و پرتلاش دامون انزلی برگزار گردد، ولی متاسفانه برخلاف پیش بینی ها برنامه... بیشتر بخوانید »
امروز جمعه ۲۹ دی، برنامه گروه کوهنوردی سپهر، صعود به قله آسمانکوه در ارتفاعات ماسوله با حضور تعدادی از اعضا و دوستان همنورد برگزار گردید. گزارش تکمیلی در سایت درج می گردد. بیشتر بخوانید »
ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری از حوادث کوهستان کارگروه پزشکی، جستجو و نجات فدراسیون کوهنوردی اعلام نمود. نظر به شرایط نامساعد جوی در مناطق مرتفع و کوهستانی کشور، کاهش دما و نیز افزایش احتمال وقوع حوادث به... بیشتر بخوانید »
نتیجه یک تحقیق پیشنهاد میکند، انجام فعالیت ورزشی در یک یا دو جلسه در آخر هفته فواید مهمی برای سلامتی دارد. به طور میانگین ۱۵۰ دقیقه فعالیت ورزشی در طول یک هفته برای همه توصیه میشود و... بیشتر بخوانید »
برنامه آینده گروه کوهنوردی سپهر رشت، جمعه ۲۹ دی ۹۶، صعود به قله آسمانکوه در ارتفاعات ماسوله می باشد. برای ثبت نام در این برنامه روز چهارشنبه ۲۷ دی با شماره روابط عمومی گروه تماس حاصل نمایید.... بیشتر بخوانید »
برنامه فوق العاده امروز جمعه ۲۲ دی ماه که قرار بود صعود به قله شاه معلم باشد به دلایلی به صعود قله کله قندی تغییر یافت و با حضور ۱۸ نفر از اعضا و مهیمانان برگزار... بیشتر بخوانید »
براستی عاشور پور نماد تمام شادی ها، خوشی ها و از طرفی غم ها و ناکامی های انسان بود. او از واژه “امید” به عنوان یک ابزار قوی در زندگی دشوار و پر تلاطم خود بهره گرفت... بیشتر بخوانید »
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...