-
اجرای برنامه گازکول رستم آباد
همنوردان می توانند جهت ثبت نام روز چهارشنبه با شماره روابط عمومی باشگاه تماس حاصل فرمایند. بیشتر بخوانید »
-
نقشه کوه مولوم بَند ، شاه معلم
نشر سومین نقشه از مجموعه نقشه کوههای شاخص «گیلان»؛ نقشه کوه «مولوم بَند-شاه معلم» این نقشه شامل اطلاعات مکانی مختلفی مانند شرایط توپوگرافیکی، قلل، رودخانهها، مناطق ییلاقی، آبشارها، چشمهها، آبادیها، جادهها، ۱۴ مسیر صعود و … است.... بیشتر بخوانید »
-
خطرات کوهنوردی در فصل بهار
کوهنوردی در فصل بهار، الزاماتی را برای کوهنوردان ایجاد می کند که نباید از نظر دور بماند، چرا که ممکن است، بی توجهی به این الزامات عوارضی را به همراه داشته باشد که خوشی بهار را کم... بیشتر بخوانید »
-
اصول علمی حضور کودکان در ارتفاع
بردن کودکان به ارتفاع و در معرض خطر ارتفاع زدگی قرار دادن آنها به هیچ عنوان کار درست و ایمنی نیست و میتواند بخصوص در سنین زیر ۶ سال عواقب جدی به همراه داشته باشد. زیرا علائم... بیشتر بخوانید »
-
کارگاه به سوی صعودهای برون مرزی
به سوی صعودهای برون مرزی مربی : مهران نجفی فاتح قله لنین همراه با گزارش صعود به این قله شماره تماس ثبت نام کارگاه: ۰۹۱۱۷۵۷۹۳۰۳ بیشتر بخوانید »
-
لزوم اخذ بیمه خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی
طبق دستورالعمل صادره ازسوی وزارت ورزش وجوانان، تمامی ورزشکاران جهت شرکت در هرگونه فعالیت ورزشی، کلاس آموزشی، تمرینی و مسابقات ورزشی ملزم به اخذ کارت بیمه ورزشی میباشند. ورزشکاران میتوانند با اقدام به موقع جهت دریافت کارت... بیشتر بخوانید »
-
اهمیت درخت و درختکاری
کاهش بافت گیاهی، درختکاری را به اقدامی حیاتی برای ما تبدیل کرده است. از طرفی سرعت رو به رشد ایجاد شنزارها که بر اثر خشکسالی به وجود آمده اند، خود عاملی برای تبدیل زمین های... بیشتر بخوانید »
-
رزرو قرارگاههای کوهستانی
رزرو قرارگاههای کوهستانی قابل توجه علاقمندان به کوهنوردی؛ کمیته پناهگاههای فدراسیون ضمن قدردانی از همکاری همنوردان گرامی؛ از یکایک عزیزان تقاضا دارد در صورت تمایل به استفاده از قرارگاهها و مجتمعهای کوهستانی، ضمن رعایت ملاحظات بهداشتی، جهت... بیشتر بخوانید »
ارتباط با ما
برنامه شش ماهه 1403
هواشناسی
وبلاگ باشگاه کوهنوردی سپهر
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...