امروز جمعه ۱۵ تیر، برنامه آموزش سنگ نوردی در علی آباد منجیل با حضور تعدادی از اعضا و دوستان همنورد برگزار گردید. در این برنامه انواع گره ها، حمایت، صعود و فرود آموزش داده شد. با... بیشتر بخوانید »
یکی از مواردی که در کوهنوردی مورد توجه قرار میگیرد محافظت از پوست بدن در برابر اشعه مخرب ماوراءبنفش یا همان UV میباشد. همانطور که پیشتر اشاره داشتیم برای محافظت و نگهداری از پوست دستان و نیز... بیشتر بخوانید »
جمعه ۸ تیر ۱۳۹۷، برنامه صعود به منطقه سردگاه با حضور ۳۱ نفر از اعضاء و دوستان همنورد اجرا گردید. گزارش برنامه در سایت درج می گردد. بیشتر بخوانید »
شاید واژه «بیابان» درنظر ما فقط گسترههای دشتی بیآب و علف باشد اما یک کوهستانِ تخریبشده که پوشش گیاهی خود را از دست داده نیز میتواند در نداشتن آثار حیاتی چشمگیر، به بیابان پهلو بزند. چنین کوهستانی،... بیشتر بخوانید »
امروز سه شنبه پنجم تیر ۱۳۹۷، جلسه هم اندیشی با حضور مسئولین هیأت کوهنوردی استان و شهرستان ها جهت ارائه نقطه نظرات و پیشنهادات در ارتباط با اجرای برنامه های کوهنوردی برگزار گردید. با آرزوی موفقیت برای... بیشتر بخوانید »
شاید بسیار با افرادی که طی اجرای برنامه برخورد داشتهاید که به ناگهان و با ذکر این نکته که “به دلیل عدم استراحت و خواب کافی قادر به اجرای برنامه نیستند” از ادامه برنامه انصراف دادهاند. کوهنوردی... بیشتر بخوانید »
برنامه آینده گروه کوهنوردی سپهر، ۸ تیر ۹۷، صعود به قله سردگاه در ارتفاعات منجیل است. برای شرکت در این برنامه، روز چهارشنبه ۶ تیر از ساعت ۱۷ الی ۲۰ با شماره روابط عمومی گروه تماس حاصل... بیشتر بخوانید »
گزارش صعود دیواره لجور مسیر های تنوره ، دیدار و تولد : بصیر هروی کوه لجور در جنوب غرب شهرستان اراک و در مجاورت روستای اسکان قرار گرفته. که ارتفاع قله آن در حدود ۲۸۰۰ متر است... بیشتر بخوانید »
آخرین نظرات
رامین جهان پور : یادش گرامی بزرگمردی بود ...
محسن عبدلی : باسلام بیا تا قدر یک دیگر بدانیم عزیزم امیدوارم با یاری شماعزیزان د ...
محمد جمال شیرزادی : سلام مطالب گفته شده آموزنده بود امیدواریم هزینههای تولید این ظروف ...
مدیریت سایت : درود برشما همنورد عزیز برنامه ای که اعلام کردید اجرای آن باتوجه به ...
رامین : سلام خسته نباشید.ازین عالیتر نمیشه. حالا یه سوال داشتم. بنظر شما بر ...