نام نویسنده: مدیریت سایت

عینکهای مورد استفاده در کوهستان جهت محافظت چشم در مقابل عوامل جوی ساخته شده است. ویژگیهای عینک کوهنوردی: * استاندارد

یکی از مشکلات رایج در کوهنوردی زانو درد است. درد در این ناحیه باعث محدود شدن فعالیت یا حتی برای

از مهمترین عواملی که باعث بروز حوادث هنگام بازگشت می گردند می توان به موارد زیر اشاره کرد : ۱

خطر چیست ؟ شرایطی که نفر یا تیم از حالت عادی و طبیعی خود خارج شده و در معرض آسیب