کارگاه آنلاین کوهنوردی ایمن و بقا در کوهستان در تاریخ ۲۲ تیرماه ۹۹ به صورت آنلاین در بستر اینستاگرام برگزار گردید
این کارگاه با مربی عزیزمان آقای کامران کریمی مربی کوهپیمایی و برف و یخ در گفتگو با آرمان محسن زاده از اعضای باشگاه کوهنوردی سپهر رشت انجام گردید
این گفتگو برای دسترسی عزیزان در سایت آپارات قرار داده شد.
