برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه در کوهستان
کارگاه آموزشی تغذیه در کوهستان امروز ۲۹ فروردین توسط کمیته آموزش گروه کوهنوردی سپهر با حضور ۱۸ نفر از اعضا و […]
کلاسهای آموزشی پیشرو
اطلاعیه ها
لزوم اخذ بیمه خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی
طبق دستورالعمل صادره ازسوی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، تمامی ورزشکاران جهت شرکت در هرگونه فعالیت ورزشی، کلاس آموزشی، تمرینی
اطلاعیه ها
کارگاه آموزشی تغذیه در کوهستان
کمیته آموزش گروه کوهنوردی سپهر در نظر دارد کارگاه آموزشی تغذیه در کوهستان را روز چهارشنبه ۲۹ فروردین ۹۷ از
اجرای برنامه تالارگاه
امروز جمعه ۲۴ فروردین، صعو د به منطقه زیبای تالارگاه در ارتفاعات ماسال با ۱۰۳ نفر شرکت کننده اجرا
گزارش برنامه ها
گزارش برنامه عمومی دیورود
صبح روز دهم فروردین ماه راس ساعت ۶:۲۵ صبح , گروه کوهنوردی سپهر متشکل از ۱۸۷ نفر از اعضا و
برنامههای پیشرو
برنامه آینده: تالارگاه
برنامه آینده گروه کوهنوردی سپهر روز جمعه ۲۴ فروردین، صعود به منطقه تالارگاه در ارتفاعات ماسال می باشد. برای ثبت
اخبار و رویدادها
ورزشکاران برتر سال ۱۳۹۶ به انتخاب مردم
پایان رأی‌گیری مردمی برای انتخاب برترین ورزشکاران مرد و زنِ کوهنوردی و صعودهای ورزشی در سال ۱۳۹۶ نتیجه: برترین ورزشکار
ورزش و تمرین شهری برای آمادگی بیشتر در برنامه ها
به اطلاع اعضاء و همنوردان عزیز می رسانیم که گروه کوهنوردی سپهر جهت بالا بردن آمادگی جسمانی افراد و پیرو