مادر…!!
به سامره عزیز به امید اینکه دردهایش التیام یابد. مادر…!! توتمام چارفصل را به پنجره های بی رمق نگریستی حتا […]
فرهنگی, مناسبتها
پیام تسلیت
با کمال تأسف مطلع شدیم مادر گرامی همنورد عزیز، خانم سامره داشاد به علت بیماری درگذشت. این مصیبت را به
اطلاعیه ها
فصل نامه کوه شماره ۸۵ منتشر شد
هشتاد و پنمجین شماره مجله کوه منتشر شد. در این شماره می خوانیم : حرف اول ، حقایقی تلخ از
مطالب آموزشی
شرایط لازم برای کوهنوردی
شرایط لازم برای کوهنوردی شامل موارد ذیل می باشد: ۱- ماهیچه های قوی پا برای کوهنوردی نیاز به ماهیچه های
اطلاعیه ها
هشدار! مراقب شرایط خاص کوهستان در زمستان باشیم
با توجه به کاهش شدید دما و بارشهای مکرر در ارتفاعات از کلیه کوهنوردان؛ طبیعت گردان؛ سنگنوردان و سایر رشته
برنامه های اجرا شده
اجرای برنامه زمستانه ی پشته کوه
برنامه زمستانه ی پشته کوه امروز جمعه ۱۰ دی ماه ۹۵ با تعداد ۲۲ نفر شرکت کننده اجرا گردید و
مطالب آموزشی
۱۰ پرسش رایج در مورد ارتفاع زدگی
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که ارتفاع زدگی چیست؟ یا اینکه بین کم آب شدن بدن
مطالب آموزشی
پودر سنگ نوردی
پودر سنگنوردی که اولین بار توسط جان گیل مورد استفاده قرار گرفت از کربنات منیزیم تشکیل شده و خاصیت اصلی