عکس هفته
در مسیر قله شاهو در استان کرمانشاه – مهر ۱۳۹۳ – برنامه گروه کوهنوردی سپهر
مطالب آموزشی
نکات مهم برای کوهنوردی در پاییز
هر فصل در کوهنوردی شرایط خاص خود را دارد. در تابستان آب، در پاییز و زمستان پوشاک، در غارها نور
اطلاعیه ها
تعویق یک هفته ای برنامه درفک / کانون کوهنوردان گیلان
به اطلاع اعضاء و همنوردان عزیز می رسانیم که برنامه دو روزه کانون کوهنوردان گیلان، صعود به قله درفک (۸
گزارش برنامه ها
گزارش برنامه عمومی لچور
از خانه که بیرون زدم عطرِ نمناکِ بارانِ باریده بر شهر و همچنان خنکای نسیمی که خبر از پاییز میداد
کلاسهای آموزشی پیشرو
برگزاری دوره کارآموزی کوهپیمایی ویژه بانوان
به اطلاع دوستان و همنوردان می رسانیم کمیته آموزش گروه کوهنوردی سپهر قصد دارد یک دوره کاراموزی کوهپیمایی ویژه بانوان
اخبار و رویدادها
بازماندن بانوی فاتح اورست و لوتسه از صعود به چوآیو
پروانه کاظمی به هدف خود که صعود به “چوآیو” ششمین قله بلند جهان بود، نرسید. به نظر میرسد امکان ورود
همنورد گرامی خانم سحر عالی
درگذشت پدر عزیزتان را تسلیت عرض می نماییم و برای شما و سایر بازماندگان آرزوی صبر و شکیبایی داریم. گروه
مطالب آموزشی
نقش و انواع جوراب در ورزش کوهنوردی
تاول و زخم پا میتواند فعالیت شما را تعطیل کند، اما سیستم پوشیدن جوراب با اندازه صحیح و مناسب فعالیت