نقاب برفی
دائمی : این نوع نقابها در ارتفاع بالای ۳۰۰۰ متری ( آلپ ) کوهها شکل می گیرد. نوع تشکیل این […]
مطالب آموزشی
مطالب آموزشی
برخی بیماریهای شایع چشم در کوهنوردی
۱- برف کوری برف کوری و سوختن قرنیه چشم نتیجه قرار گرفتن چشمای غیر مسلح در معرض اشعه و تابش
مطالب فرهنگی
امدادگران کوهستان از خود گذشتگان بی نام و نشان
این مقاله در ستایش از نهادها و امدادگرانی که در حادثه منطقه علم کوه اعزام شده اند می باشد. امدادگران
اخبار و رویدادها
موفقیت خانم سامره داشاد در آزمون مربیگری صعودهای ورزشی
همنورد گرامی سرکار خانم سامره داشاد موفقیت شما را در آزمون ورودی دوره مربیگری درجه ۳صعودهای ورزشی تبریک میگوییم، و
کلاسهای آموزشی پیشرو
برگزاری دوره هواشناسی کوهستان
دوره هواشناسی کوهستان با مربیگری خانم سمانه نگاه و با حضور تعدادی از اعضا و همنوردان در تاریخ ۲۱ و
برنامههای پیشرو
برگزاری برنامه شاه معلم ماسوله
برگزاری برنامه شاه معلم ماسوله در تاریخ ۱ بهمن ۱۴۰۰ جهت ثبت نام روز چهارشنبه ۲۹ دی با روابط عمومی
مطالب فرهنگی
به یاد محمود قلی زاده
تا دوست داری ام تا دوست دارمت تا اشک ما به گونه هم می چکد ز مهر تا هست در
مطالب آموزشی
کولهکشی سنگین چه عواقب وخطراتی در پی دارد ؟
برخی از عواقب ناشی از تحمل این فشار عبارتند از: اختلال در عملکرد عصبی طی تحقیقی که روی سربازانی که
برنامه های اجرا شده
اجرای برنامه تریشم ماسوله
این برنامه با حضور ۲۰ نفر از اعضا و همنوردان باشگاه سپهر انجام گردید. سرپرست:سامره داشاد جلودار:زهرا قربانی عقب دار:کیوان
کلاسهای آموزشی پیشرو
اجرای دوره رسمی مبانی محیط زیست کوهستان
دوره مبانی محیط زیست کوهستان با تدریس آقای احسان سلیمانی در تاریخ ۲۶ آذر ماه باحضور تعدادی از اعضا و