گزارش برنامه لاسه سر
جمعه ۱۹ دی طبق تقویم ورزشی ماهانه باشگاه سپهر در شرایطی که هنوز با بیماری کرونا درگیر هستیم ، وضعیت […]
جمعه ۱۹ دی طبق تقویم ورزشی ماهانه باشگاه سپهر در شرایطی که هنوز با بیماری کرونا درگیر هستیم ، وضعیت […]
واژه نامه تخصصی کوهنوردی و سنگنوردی کتاب حاضر توسط مربی امین معین ترجمه گردیده که یکی از به روزترین و
برگزاری برنامه چرمکش لوشان در تاریخ ۱۲ بهمن ۹۹ مهلت ثبت نام چهارشنبه ۱۰ بهمن
بالاخره بعد از چندین ماه تعطیلی فعالیت های کوهنوردی باشگاه ها و گروه های کوهنوردی ، به خاطر پاندمی ویروس
برگزاری آزمون آمادگی جسمانی (تست کوپر) برای اعضا و همنوردان باشگاه کوهنوردی سپهر رشت به همراه جوایز این مسابقه در
به دلیل عدم ثبات اقتصادی امکان چاپ شماره های بعدی فصل نامه کوه کم رنگ شده و نیاز به مشارکت
برنامه لاسه سر در ماسوله در تاریخ ۱۹ دی ماه ۹۹ با حضور ۳۵ نفر از اعضا و همنوردان باشگاه