اخبار و رویدادها

امروزه ورزش یکی از اموری است که اهمیت آن بر هیچ کس پوشیده نیست. در این راستا به اطلاع اعضاء […]

ابر ماراتن کویری جهان با شعار «با ما در گرم‌ترین نقطه‌ی جهان بدوید» نیمه دوم اردیبهشت ماه امسال در دشت

بی شک آموزش صحیح رکن نخست پیشرفت در یک رشته می باشد. همچنین مهمتر و برجسته تر از خود آموزش

ایران به دلیل موقعیت مناسب جغرافیایی خود از ۴ فصل سال خورشیدی به بهترین نحو برخوردار است. اغلب استانهای کشورمان

“توکالی” فصل نامه داخلی کانون کوهنوردان گیلان منتشر شد. برخی از عناوین این شماره: • گزارش عملکرد یک ساله هیات

انجمن کوهنوردی کارگران استان گیلان به مناسبت اول ماه مه روز جهانی کارگر، صعود به منطقه شیرین دشت در ارتفاعات

تاول پا در ورزش کوهنوردی تاول‌ها ضایعات آزاردهنده‌ای هستند که کار و فعالیت فرد را مختل می‌کنند و ممکن است

هیپوکسی به کاهش اکسیژن در سطح سلولی گفته می‌شود. اگر اکسیژن کافی توسط خون به بافت ها نرسد سلول های