اخبار و رویدادها

انجمن کوهنوردی کارگران استان گیلان به مناسبت اول ماه مه روز جهانی کارگر، صعود به منطقه شیرین دشت در ارتفاعات […]

تاول پا در ورزش کوهنوردی تاول‌ها ضایعات آزاردهنده‌ای هستند که کار و فعالیت فرد را مختل می‌کنند و ممکن است

هیپوکسی به کاهش اکسیژن در سطح سلولی گفته می‌شود. اگر اکسیژن کافی توسط خون به بافت ها نرسد سلول های

امروزه ورزش یکی از اموری است که اهمیت آن بر هیچ کس پوشیده نیست. در این راستا به اطلاع اعضاء

فصل نامه “کوه” شماره ۸۲ منتشر شد. برخی از عناوین این شماره: لاله های نگونسار اشک سیاوش در گلستان کوه

مجمع عمومی عادی و سالانه گروه کوهنوردی سپهر روز جمعه مورخ ۹۵/۱/۲۷ با تعداد ۴۳ نفر برگزار گردید. پس از

شاه‌نشین: شا ه نشین یکی از قله‌های موجود بر روی خط‌الراس سراسری شمالی فلات دیلمان است. این کوه که مسلط

با توجه به اطلاعیه های فدراسیون به اطلاع کلیه همنوردان می رساند برای حضور در کلاس های مقدماتی فدراسیون  در

مطلع شدیم در روز های گذشته  پدر گرامی همنورد عزیز آقای حسین عباسی از اعضای محترم گروه کوهنوردی سپهر درگذشت