عکس هفته
منطقه کولمار در ارتفاعات سراوان – اسفند ۱۳۹۵ – برنامه گروه کوهنوردی سپهر رشت
برنامه آینده گروه کوهنوردی سپهر رشت در تاریخ ۱۰ اسفند ۹۷، برنامه عمومی در منطقه شوندسرا در ارتفاعات رستم آباد
امروز جمعه ۳ اسفند ۱۳۹۷، مجمع عمومی سالانه گروه کوهنوردی سپهر با حضور اعضا و تعدادی از دوستان و همنوردان
سُماموس یا قله سمام نام قلهای به ارتفاع ۳۶۸۹ متر، مرتفعترین قله مشرف به دریای خزر و بلندترین قله استان
طبق دستورالعمل صادره ازسوی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی، تمامی ورزشکاران جهت شرکت در هرگونه فعالیت ورزشی، کلاس آموزشی، تمرینی
جمعه ۵ بهمن ماه ۹۷ کوله ام را بسته و اماده ی رفتن شدم هوا سرد بود و میدانستم قرار